Chá: Benefícios para saúde física e mental

Chá: Benefícios para saúde física e mental
Neste tempo mais friozinho do outono, um cházinho é perfeito para esquentar nosso corpo, não é mesmo? E muito mais do que isso, os chás tem muitos benefícios para nosso corpo e mente, você sabia? Pois as ervas utilizadas contém nutrientes super importantes, sem contar que seu aroma e sabor podem nos relaxar, servindo até mesmo como terapia. Vamos citar alguns chás incríveis para fazer parte do nosso dia a dia! CHÁ DE CAMOMILA .
A importância do olfato para sabores

A importância do olfato para sabores
Normalmente, quando vamos degustar algum prato, o olfato vem em primeiro lugar, abrindo ou não nosso paladar, não é mesmo? Por isso mesmo o olfato é tão importante na hora de degustar os alimentos. Um exemplo que prova isso é quando estamos gripados e com o nariz entupido. Nós não conseguimos sentir quase nenhum sabor da comida, certo? O olfato é um poderoso sentido que diferencia os diversos gostos dos alimentos que comemos, e .
A importância dos aromas em seu lar

A importância dos aromas em seu lar
Seu lar é seu ambiente de descanso, livre de todos os problemas do mundo ao lado de fora, certo? E por isso mesmo deve ser o espaço onde você possa se sentir sempre confortável, livre e relaxada, renovando as forças para enfrentar toda a rotina do dia a dia. Por isso mesmo que os aromas são super importantes para o seu lar! E a melhor parte é quando a decoração e os aromas se .
Sua varanda com a decoração perfeita

Sua varanda com a decoração perfeita
A varanda não é apenas mais um ambiente da sua casa: é a primeira impressão dela. E isso não se aplica apenas para os visitantes! Chegar em casa depois de um longo dia de trabalho, ou ainda de uma viagem, é uma experiência recompensadora e deve ser apreciada desde o primeiro momento. Tudo isso começa na varanda. Além de deixá-la esteticamente agradável, uma boa decoração pode deixar o cômodo muito mais confortável e aconchegante. .
Benefícios do Difusor com Varetas de Madeira

Benefícios do Difusor com Varetas de Madeira
A natureza oferece muitos benefícios para melhorar a nossa qualidade de vida. Desde a sensação de bem-estar até o equilíbrio de paz interior e revigoramento, os recursos naturais causam mais satisfação e prazer úteis que são necessários para uma vida mais completa. Uma das primorosas qualidades que a natureza brinda o ser humano são os aromas. Além de trazer frescor e conforto, os aromas dão um toque de delicadeza e tranquilidade ao ambiente, tornando-o .
Deixe seu banheiro ainda mais agradável!

Deixe seu banheiro ainda mais agradável!
O banheiro já não é mais um lugar destinado apenas à higiene. Agora, ele passa a ser um espaço que representa momentos de paz e cuidado com o próprio corpo. As cores frias e opacas deram lugar aos tons vivos e alegres. A decoração é trabalhada para que o ambiente fique mais aconchegante. Os variados aromas complementam a harmonia que se encaixa perfeitamente com a sensação de bem-estar que um bom banho proporciona. E .
Cuidados ideais com sua casa no litoral

Cuidados ideais com sua casa no litoral
O ano passou e chegaram as suas merecidas férias. Enfim, você vai para sua casa no litoral, fugir da correria da cidade e do trabalho. Mas, por melhor que seja, você não vai estar no seu lar habitual. Então, como deixar o seu refúgio na praia tão confortável como o da cidade? Conheça as alternativas da Além da Arte para que a sua temporada seja perfeita e para que você possa – e queira .
Como relaxar após um dia cansativo?

Como relaxar após um dia cansativo?
O estresse é um dos males modernos mais comuns do mundo. De acordo com a International Stress Management Association (ISMA), o Brasil ocupa a segunda posição no ranking de países mais estressados de todo o mundo. A rotina atribulada, a correria do dia-a-dia, a pressão no mercado de trabalho e até mesmo a dupla jornada que muitas pessoas enfrentam faz com que seu corpo e mente fiquem exaustos e que passemos a ter sintomas .
Aromatizando o ambiente profissional

Aromatizando o ambiente profissional
Desde a infância, quando começamos a perceber nossa respiração, também começamos a nos conscientizar dos mais diversos aromas que sentimos em tudo que nos cerca. A partir desse momento, nosso cérebro começa a definir os aromas que achamos agradáveis e os que não gostamos de sentir. Esta definição começa a criar memórias que vão associar determinado aroma a um momento ou sentimento específico que vivemos. E é por esta razão que algumas pessoas lembram-se .
Como escolher o aroma apropriado?

Como escolher o aroma apropriado?
Você já parou para pensar em como os aromas têm influências sobre o nosso estado de espírito? Eles têm o poder de nos acalmar, estimular e muitas outras sensações que podem ser proporcionadas através de um ambiente envolto em determinada essência. Para escolher, basta fazer uma análise de como você tem se sentido. Por exemplo, se sentir-se cansado, um aroma relaxante tem tudo para revigorar suas forças. Isso porque cada aroma tem características únicas .